Grifo a San Sisto: giornata di doppia

Grifo a San Sisto: giornata di doppia. I biancorossi hanno svolto due allenamenti sul sintetico del quartiere perugino. Da mercoledì si torna a Pian di Massiano

 

Quella di martedì 13 marzo è stata giornata di particolare sudore e fatica con la doppia seduta sul sintetico di San Sisto, utilizzato per la pesantezza del campo centrale dell’antistadio dopo le ultime piogge.

I due allenamenti si sono svolti uno la mattina, a partire dalle 10,30, ed uno il pomeriggio, a partire dalle 15.

Le due sessioni si sono caratterizzate con lavoro tattico di reparto ed esercizi di resistenza a scatti e pregressioni in velocità. Nel finale si sono svolte partitelle in famiglia a tema.

Mercoledì si tornerà poi a Pian di Massiano, dove gli uomini di Breda continueranno la preparazione in vista dello Spezia alle ore 15, a porte stavolta rigorosamente chiuse.

Di seguito il link di un breve video dal canale youtube del Perugia Calcio sugli allenamenti in quel di San Sisto.

Nicolò Brillo